A testi-, lelki és szellemi ellazulást elősegítő egyszerű jógagyakorlatok.
A jógagyakorlatok segítenek a derékfájáson ugyanúgy mint a hagyományos fizioterápia.
Már több száz tagja van a vietnámi Nevető Jóga Klubnak.
A jóga felére csökkenti a szívritmuszavar előfordulásának gyakoriságát.
A meditáció használata a tudományos orvoslásban is mind gyakrabban helyet kap.
Több, mint hajlékony és rugalmas, igazi életművész.
A vinjóga segített a programban résztvevő magas vérnyomás betegeken.