Nagy-Britanniában soha nem látott mértéket ért el a
stresszes fiatalok száma, akik az iskolai vizsgák miatt egyre nagyobb
nyomás alatt vannak - állapította meg egy kutatás.
Az iskolai vizsgák, és az ezek eredménye alapján összeállított rangsor hatalmas mentális terhet jelent a fiatalok számára. A szakemberek szerint minderre csak rátesz egy lapáttal, ha a szülők is tovább növelik a gyermekekre nehezedő terheket.
A fiatalok között egyre több olyat találunk, akinél felfedezhető a szorongás valamelyik tünete, például az alvászavar, evési rendellenességek vagy pánikbetegség.
Nagy-Britanniában ezért már pszichológusok és asszisztenseik segítik a fiatalokat az év végi vizsgák letételénél.
Ők arra is felhívták a figyelmet, hogy ha egy szülő úgy gondolja, gyermeke nem tanul eleget, vagy túl sokat van távol otthonról, akkor nem az a leginkább célravezető, ha veszekedni kezd vele.
Arra is figyelmeztetik a fiatalokat, hogy nem jó tanulási módszer, ha egy több órára bezárkóznak a szobájukba, és ezalatt csak a tananyagra próbálnak koncentrálni. Sokkal többet ér, ha valaki 10 percig intenzíven tanul, majd tart egy tízperces szünetet, és ezeket ismételgeti. (Stop)
Az iskolai vizsgák, és az ezek eredménye alapján összeállított rangsor hatalmas mentális terhet jelent a fiatalok számára. A szakemberek szerint minderre csak rátesz egy lapáttal, ha a szülők is tovább növelik a gyermekekre nehezedő terheket.
A fiatalok között egyre több olyat találunk, akinél felfedezhető a szorongás valamelyik tünete, például az alvászavar, evési rendellenességek vagy pánikbetegség.
Nagy-Britanniában ezért már pszichológusok és asszisztenseik segítik a fiatalokat az év végi vizsgák letételénél.
Ők arra is felhívták a figyelmet, hogy ha egy szülő úgy gondolja, gyermeke nem tanul eleget, vagy túl sokat van távol otthonról, akkor nem az a leginkább célravezető, ha veszekedni kezd vele.
Arra is figyelmeztetik a fiatalokat, hogy nem jó tanulási módszer, ha egy több órára bezárkóznak a szobájukba, és ezalatt csak a tananyagra próbálnak koncentrálni. Sokkal többet ér, ha valaki 10 percig intenzíven tanul, majd tart egy tízperces szünetet, és ezeket ismételgeti. (Stop)
