A háziorvos rovat eheti cikkében a lúdtalppal foglalkozunk Dr. Makkai Előd családi orvos segítségével.
A talpunkat megfigyelve mindenki észreveheti, hogy két nagy boltozat
található rajta. Az egyik a sarok irányából a nagylábujj felé halad, a másik lábujjak
eredésénél húzódik kereszt irányban. Amennyiben ezek megsüllyednek, akkor
beszélhetünk lúdtalpról.
- A lúdtalp először kisgyermekkorban alakulhat ki, közvetlenül azt követően, amikor a gyermek már elkezdett járni. Ilyenkor még a csontok még fejletlenek és gyengék, ennek köszönhetően pedig a túlzott megterhelés miatt deformálódhatnak, állapította meg Dr. Makkai Előd.
Egy jó tanács minden szülőnek: ne avatkozzon bele abba, hogy a gyermek
mennyit futkározik. Hadd fussa ki magát, mert csak ő érzi a túlzott terhelést. Lábbelinek
lehetőleg ne válasszunk szandált, vagy puha talpú cipőket, mert ezek
hátrányosan hatnak a lúdtalp kialakulására. A következő időpont, amikor nagyobb
eséllyel alakul ki a betegség 7-10 éves kor közé tehető. Ilyenkor a gyors
növekedés miatt a csontok gyengébbek, mivel csak a hosszúságuk nő rohamosan, a
szilárdságuk nem. Ugyanez a helyzet áll fent a 16 és 20 év közötti korosztály
esetében is.
- A betegség jellegzetes tünete, hogy gyorsan elfáradnak lábaink, a talpban fájdalmat érzünk, ami idővel lassan átterjedhet a bokára, térdre és így tovább, magyarázta a doktor úr.
Az egyik lehetséges gyógymód a betét. A betéteket lehetőleg a beteg talpa után kell kialakítani, ezzel optimalizálva a gyógyhatását. A cipőben elhelyezett betét domborulata alátámasztja a talpat a kellő helyen, így lényegesen tehermentesíti a szalagokat. Hosszú távon való használata esetén a lúdtalp akár meg is szűnhet. Egy másik módszer lábtorna, amelynek segítségével mindenki elsajátíthatja a talp helyes megterhelésének módszerét.
